Ефективні тренувальні програми від найкращих тренерів, сучасне обладнання
Пробне заняття (у группі)
Наші клієнти – це велика родина. Мета проекту поміняти уявлення про тренування в залі, створити величезне ком'юніті та завдяки спорту зробити щасливішим якомога більше людей!
Ставши частиною нашої команди, ви почнете змінювати свій ритм життя, наберете оберти, на яких не рухалися раніше, а наші тренери допоможуть розкрити потенціал вашого тіла на 110%.
1GO CLUB - БІЛЬШЕ, НІЖ ПРОСТО СПОРТЗАЛ!
ВИДИ ТРЕНУВАНЬ
Виберіть потрібний для себе вид тренування та приєднуйся до кращих!
STRENGHT
Тренування спрямовані на розвиток м'язової маси та сили
FUNCTIONAL TRAINING
Тренування на яких поєднуються всілякі комплекси з вправи націлені на розвиток основних функціональних якостей тіла
STRETCHING
Тренування для покращення показників гнучкості та мобільності тіла
ГРУПОВІ
Заняття у групах до 10 осіб під керівництвом кваліфікованих тренерів 1GO!
WORK OUT OF THE DAY
Завдання дня у яких опрацьовуються основні м'язові групи та розвивається загальна функціональність
ОНЛАЙН
Повноцінні LIVE та записані тренування на нашій платформі.
Записатися на безкоштовне тренування
Стати частиною сім'ї 1GO CLUB і досягайте найвищих результатів!
6 років тренерського стажу. Закінчила Stanford medicine school, Copenhagen university та інше.
Спеціалізація: Корекція ваги, функціональний тренінг, реабілітація, підготовка та відновлення після вагітності. Навчання тренерів та лекції з харчування.